اكلات رجيم

طريقة عمل سلطة الشمندر مع جبنة الموزاريلا

الشمندر أو البنجر واحد من النباتات الجميلة والرائعة التي تستخدم في عدد كبير من المأكولات في مختلف بلدان العالم، حيث إنه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف، ويحتوى على نسبة كبيرة من الماء، حيث يتميز باحتوائه على مادّة النترات وصبغة البيتالين المعروفة بفوائدها المُضادّة للالتهابات.

طريقة عمل سلطة الشمندر مع جبنة الموزاريلا

وسوف نقدم لكم طريقة عمل سلطة الشمندر مع جبنة الموزاريلا، وذلك بشكل صحيح وسريع للغاية في المنزل وهي:

المقادير:

  • خضار ورقية.
  • 3 حبات شمندر مسلوق ومقطع.
  • كوبين طماطم ملونة.
  • كوب جبنة موازريلا.
  • كوب جوز مكرمل.

تحضير صلصة سلطة الشمندر مع جبنة الموزاريلا:

  • نص كوب زيت زيتون.
  • ربع كوب عصير ليمون.
  • ملعقة عسل كبيرة.
  • ملعقة خردل كبيرة.
  • ملح وفلفل.

طريقة تحضير سلطة الشمندر مع جبنة الموزاريلا:

  • قومي بتحضير جاط بايريكس، ثم ضعي به كافة المقادير السابقة بالكامل مع الصلصة، كما يمكنك تزينه كما هو بالصورة، وصحتين وعافية.

حيث إن الأكلة تعد من الأكلات الجميلة والهامة في المنزل والتي سوف تساعدك في التجديد الكبير بمنزلك للحصول على كافة الأكلات الجديدة والانتهاء من الروتين اليومي.

السابق
طرق تنظيف عيون البوتجاز بسرعة
التالي
أسباب الإصابة بالتهابات المهبل

اترك تعليقاً