منوعات

خطط على الزوجين مراعتها بعد سن التقاعد

هل أنت غاضب من تقاعد شريك حياتك؟ هل تشعر بالقلق من أنه سوف يتمسك بك يوما بعد يوم ولا يعرف ماذا يفعل بنفسه؟ هل تعتقد أنه قد يصبح متسخاً أو مليئاً بالقلق إزاء كل هذا الوقت والحرية اللذين تم العثور عليهما حديثًا؟

سيكون التقاعد صعبًا على الرجال وأزواجهم الذين لم يستعدوا تمامًا لعملية الانتقال. بشكل عام ، عرف الرجال أنفسهم في حياتهم المهنية بأدوار أخرى ، مثل الأب أو الزوج ، الثانوي. من ناحية أخرى ، حافظت النساء على عدد لا يحصى من الأدوار ، بغض النظر عن عملهن خارج المنزل ، وعادة ما يكونن أكثر اجتماعية من الرجال. لذلك ، فليس من المفاجئ أن التقاعد يمكن أن يجعل الرجال يشعرون بالضياع ، وحيدا ، وأكثر اعتمادا على زوجاتهم. هذا ، بدوره ، يمكن أن يؤدي إلى نوع جديد من الإجهاد الزوجي .

يوفر التقاعد طريقة جديدة تمامًا للحياة ، لكن الأمر يتطلب التخطيط والشجاعة والتصميم على إنشاء تقاعد وزواج مرضي.

سمعت عن أهمية وضع خطة مالية للتقاعد. يفيد الأزواج الذين يقضون وقتًا طويلاً في التخطيط لكيفية رغبتهم في تقاعدهم ، أن هذا ساهم بشكل أكبر في سعادتهم أكثر من خطتهم المالية. إن إدراك أحلامك هو جانب مهم في هذا الجانب من التخطيط. حتى لو كانت بعض هذه الأحلام باهظة الثمن أو يصعب متابعتها ، فإنها لا تزال توفر فرصة للتخطيط الإبداعي. يجد الأزواج في كثير من الأحيان أن هذه المساعي يمكن الوصول إليها ، في بعض الأحيان في وضع أقل تكلفة أو طموحًا ، ومع ذلك فهي تفي بالغرض.

 يعتقد بعض الأزواج أن لديهم الكثير من العمل الجماعي بعد تقاعدهم. إن مشاركة الأنشطة الهادفة التي تستمتع بها كلاهما يقلل من هذا التوتر ويزيد من سعادتك في قضاء الوقت معًا. فكر في أي أنشطة جديدة ترغب في تجربتها بمفردك أو مع الآخرين.

السابق
قصيدة حامد زيد سيرة البحر
التالي
فوائد اوميجا 3 لمعالجة الاكتئاب و التمثيل الغذائي

اترك تعليقاً