الصحة

الجزر اليماني فوائد صحية وعلاجية

الجزر اليماني والفوائد العديدة للجسم ولصحة الانسان نقدمها اليوم في هذا المقال عرب شات الفائدة والتميز دائما 

ينظم الضغط والسكر في الدم

  • يلعب دوراً هامًا في زيادة نسبة إفراز الأنسولين مما يعمل على تنظيم مستوى سكر الدم بصورة صحيحة، ولكن يفضل عدم الإفراط في تناوله حيث أنه قد يأتي بنتائج عكسية.
  • يحافظ على مستوى ضغط الدم بصورة متوازنة.

 

يحسن صحة الحامل والرضيع

  • يحتوي على قدر كبير من المعادن والفيتامينات المختلفة لذلك يعد من الأطعمة الهامة والمثالية للأطفال الرضع بداية من سن ستة أشهر.
  • يعمل على مد الحامل بما تحتاج إليه من معادن وفيتامينات كما أنه يقي من الإصابة بانخفاض سكر الدم، ويمد الجنين بالبروتينات وبمقدار مناسب من فيتامين أ والذي يعد من الفيتامينات الهامة لتعزيز نمو الجنين.

 

يعالج مشاكل الجهاز الهضمي

  • يعد من النباتات الغنية بالألياف المعدنية مما يسهل من هضمه ويخلصك من نوبات الإصابة بالإمساك.
  • يساعد في الإقلال من نوبات القولون العصبي وله تأثير قوي على تهدئة المعدة لذلك يعد طعام مثالي للحالات التي تعاني من قرحة المعدة.
  • يعد بمثابة مضاد للتشنجات والمغص ويقي من الاصابة بقرحة المعدة، وله دور في علاج الكوليرا لقيامه بقتل البكتيريا.
السابق
أهمية وفوائد وصفات الجزر اليماني
التالي
كيفية إبلاغ الكفيل عن هروب العماله الوافده

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.