رجيم

التخلص من الكرش في سبعة أيام فقط

التخلص من الكرش

كثير من النساء والرجال أيضاً يعانون من تراكم دهون على الكرش، وهذا يسبب لهم أنزعاج كبير للغاية وسط الناس الذي حولهم، وخاصة المرأة التي تضع مولودها فبعد الولادة تزداد الكرش نهائياً فهذا يسبب لها مشكلة مع زوجها، لذا لابد من البحث عن حل لمواجة هذه المشكلة.

التي تتعرض لها كل سيدة وكل رجل، فمشكلة الكرش غير ناتجة عن كثرة الطعام وحدها ولأنها يوجد الكثير من الأسباب التي تسبب الكرش لذا بعد معرفة السبب الأساسي الذي يسبب الكرش نبحث سوياً عن الحل الأمثل من التخلص من هذا العيب الذي يلاحقنا جميعناً في حياتنا.

مجموعة حلول للتخلص من الكرش نهائياً

يوجد بعض المشروبات التي تعمل على إذابة الدهون التي توجد في الكرش، وهذه المشروبات توجد في كل بيت وغير مكلفة، فيمكنك عمل ريجيم بدون تكلفة، وذلك عن طريق:-

  • نضيف نصف معلقة من الكمون ونقعه في الماء للصباح، ثم نقوم في الصباح بعمل مشروب الكمون الصحي وعصر نصف ليمونة على هذا المشروب، وإذا تريد تحليته قومي بوضع نصف معلقة صغيرة من العسل الأبيض.
  • قومي بتحضير كوب كبير من الزبادي باللبن الخالي من الدسم، وقومي بوضع نصف معلقة كبيرة من الكمون ونصف معلقة كبيرة من الرضة التي تعمل على إذابة دهون الجسم جميعها، وخاصة دهون الكرش.
السابق
معالجة الشعر الأبيض بزيت الزيتون الأصلي
التالي
بعد أنقطاع الدورة الشهرية نصائح لتجنب الأمراض

اترك تعليقاً