تكنولوجيا

أبرز 3 تطبيقات لاختيار الغذاء المناسب للريجيم

الكثير من الأشخاص يبحثون عن طرق سهلة ومبسطة من أجل اتباع حمية غذائية جديدة ومعينة من أجل الحفاظ على قوامهم ورشاقتهم في الحياة العامة، حيث يوجد الكثير من يتبع ريجيم خاص ومنهم من يبدأ في البحث عن طبيب أو النادي الرياضي، ولكن في ظل التقدم التكنولوجي، أصبح يوجد لدينا العديد من التطبيقات الذكية الجميلة التي تساعدنا في اختيار الطعام الصحي بالشكل السهل.

أبرز 3 تطبيقات لاختيار الغذاء المناسب للريجيم على نظامى تشغيل  ios و android

YAZIO:

حيث يوفر لك التطبيق خطة شخصية من أجل إنقاص الوزن وبناء العضلات، كما يمنحك التطبيق خاصية وضع جدول للسعرات الحرارية المميزة، ويتميز التطبيق بتكوين وجبات طعام مختلفة مع متابعة التمارين الرياضية.

Lose It:

يساعدك التطبيق في البحث بداخل قاعدة بيانات الأغذية الخاصة بالتطبيق، ويمتلك التطبيق خاصية  “Snap It” والتي تساعد في التقاط صور لوجباتك المتواجدة، حيث كل ما عليك النقر على رمز الكاميرا من أجل تتبع الأغذية الخاصة بك بشكل سهل للغاية من خلال الصور.

Fooducate Nutrition Tracker:

كما يعد تطبيق Fooducate Nutrition Tracker، واحد من التطبيقات الهامة والتي تساعد كافة المستخدمين في تتبع كمية الطعام التي يتم يتناولها الشخص بشكل يومي، كما يمنحك التطبيق خاصية ممارسة الرياضة ومتابعتها بشكل متواصل، ويقدم لكم التطبيق حساب السعرات الحرارية والتي يحتاجها يومياً، وذلك بالإضافة إلى تحديد عدد ساعات النوم المناسبة ،ومستويات الجوع.

السابق
جوجل تطلق تحديث Chrome OS 72 الجديد
التالي
رصد تطبيقات تسرق بيانات المستخدمين المشفرة على جوجل بلاي

اترك تعليقاً